Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů
Menu
Testado.cz » Ostatní

Test nejlepších menstruačních kalíšků 2024

Menstruační kalíšky jsou stále častěji vyhledávanější dámskou hygienickou pomůckou. Mnoho dívek i žen stále neví, jak menstruační kalíšek správně zavést nebo podle čeho vybrat ten nejvhodnější. V našem testu najdete odpovědi na všechny tyto otázky.

Měkký lékařský silikon

Vysoce kvalitní menstruační kalíšek pro ženy.

Pevný silikon

Menstruační kalíšek z lékařského silikonu bez stopky s životností až 15 let.

Středně měkký

Menstruační kalíšek ve tvaru zvonečku z lékařského silikonu a plochou stopkou.

Měkký přírodní latex

Ekologický menstruační kalíšek vyrobený z přírodního latexu za fair trade podmínek.

Nejoblíbenější menstruační kalíšky

TOP menstruační kalíšky
Whoop de doo Menstrual

Kvalitní kalíšek s kuličkovým zakončením.

Kvalitní kalíšek s kuličkovým zakončením.

Zjistit cenu
LilCup

Barevný měkký menstruační kalíšek se stopkou.

Barevný měkký menstruační kalíšek se stopkou.

Zjistit cenu
Yuuki Rainbow Line 2

Menstruační kalíšek pro ženy po porodu.

Menstruační kalíšek pro ženy po porodu.

Zjistit cenu
Lunacup

Český menstruační kalíšek z lékařského silikonu.

Český menstruační kalíšek z lékařského silikonu.

Zjistit cenu
Lilcup Nui

Anatomický kalíšek je vhodný pro všechny ženy.

Anatomický kalíšek je vhodný pro všechny ženy.

Zjistit cenu
Lunette

Menstruační kalíšek z Finska má klasický tvar zvonečku.

Menstruační kalíšek z Finska má klasický tvar zvonečku.

Zjistit cenu

Nejlepší menstruační kalíšky a jejich hodnocení

Recenze Whoop de doo Menstrual Cup Classic – kvalitní kalíšek s kuličkovým zakončením

menstruační kalíšek Whoop de doo Menstrual Cup ClassicNáš tipTestado.cz

Značka: Whoop de doo | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: středně měkký | Velikost: M | Délka: 6,3 cm | Průměr: 4,5 cm | Maximální objem: 28 ml | Zakončení: stopka s kupičkou | Životnost: min. 5 let | Přibližná cena: 950 Kč

Menstruační kalíšek Whoop de doo Menstrual Cup Classic patří mezi výrobky vysoké kvality, čemuž ale také odpovídá vyšší pořizovací cena. Je zhotovený z lékařského silikonu jakožto hypoalergenního materiálu. Má sametový povrch. Zároveň je hladký a díky vyztužené stěně mimořádně odolný. Snadno se udržuje čistý a může se pochlubit dlouhou životností. Červená barva nebledne, a tak bude Whoop de doo Menstrual Cup Classic vypadat stále jako nový.

Objem Whoop de doo Menstrual Cup Classic je 28 ml. Výrazná úchytka na konci stopky ve tvaru kouličky zajišťuje snadné vynadávání.  Je vhodný i pro ženy po porodu. Plusem také je, že tento menstruační kalíšek je vyráběný udržitelným způsobem pro životní prostředí.

Recenze menstruačního kalíšku LilCup růžový 1 – zvoneček s dlouhou stopkou

LilCup menstruační kalíšek recenze

Značka: LilCup | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: středně měkký | Velikost: 1 | Délka: 5,2 cm (bez stopky) | Průměr: 4,2 cm | Maximální objem: 30 ml | Zakončení: stopka | Životnost: 5-10 let | Přibližná cena: 398 Kč

Menstruační kalíšky LilCup se vyznačují typickým tvarem zvonečku s dlouhou stopkou, kterou lze ustřihnout podle potřeby. Velikost 1 je určena ženám, které ještě nerodily, pannám nebo drobnějším dívkám. Jedná se o českou značku, nemusíte se bát jejich produktů. Všechny menstruační kalíšky LilCup mají zdravotnickou certifikaci a jsou vyrobeny ze středně měkkého lékařského silikonu. Navíc vám při správné údržbě vydrží až 10 let.

Recenze menstruačního kalíšku Fun Factory Fun Cup size B – pevný silikon bez stopky

Fun Factory Fun Cup size B menstruační kalíšek recenze

Značka: Fun Factory | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: pevný | Velikost: B | Délka: 5,8 cm (bez stopky) | Průměr: 4,3 cm | Maximální objem: 30 ml | Zakončení: bez stopky | Životnost: 5-15 let | Přibližná cena: 495 Kč

Hodnocený menstruační kalíšek Fun Cup size B od značky Fun Factory je vyroben z pevného lékařského silikonu, který je vhodný i pro alergické a citlivější ženy. Kalíšek je navržen tak, aby seděl opravdu každé ženě včetně pannám nebo ženám po porodu. V balení najdete dva kalíšky velikosti B a pratelné antibakteriální pouzdro.

Recenze menstruačního kalíšku Yuuki Rainbow Line 2 – kalíšek pro ženy po porodu

Test menstruačního kalíšku Yuuki Rainbow Line 2.

Značka: Yuuki | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: měkký | Velikost: větší (2) | Délka: 5,3 cm (bez stopky) | Průměr: 4,7 cm | Maximální objem: 30 ml | Zakončení: stopka | Životnost: 10 let | Přibližná cena: 539 Kč

Menstruační kalíšek v designovém provedení duhy Yuuki Rainbow Line 2 je skvělým pomocníkem pro ženy, které už rodily, jsou pravidelně sexuálně aktivní, nebo jim už bylo 28 let. Je zhotoven z lékařského silikonu a mohou jej využívat i ženy trpící vaginálními problémy v podobě mykózy.

Využít jej můžete i při sportu, díky své měkkosti vás nebude omezovat. Vydrží zhruba 3 až 10 hodin, a při slabším krvácení až 12 hodin. Výhodou také je, že jej můžete zavést již před očekávaným příchodem periody.

Recenze menstruačního kalíšku Fair Squared M – přírodní latex se stopkou

Fair Squared M menstruační kalíšek recenze

Značka: Fair Squared | Materiál: 100 % přírodní latex | Tvrdost: měkký | Velikost: M | Délka: 4,8 cm (bez stopky) | Průměr: 4,1 cm | Maximální objem: 13 ml | Zakončení: stopka | Životnost: 5-15 let | Přibližná cena: 390 Kč

Velice oblíbeným ekologickým produktem za rozumnou cenu je u dívek i žen menstruační kalíšek Fair Squared. Německý výrobce jej vyrábí z měkkého 100% přírodního latexu, který byl za férových podmínek vytvořen na Srí Lance. Životnost produktu je při správné údržbě až 15 let. Navíc ke kalíšku dostanete i sáček z biobavlny pro bezpečné a hygienické ukládání. Velikost M je vhodná pro ženy a dívky před porodem.

Recenze menstruačního kalíšku Yuuki Soft čirý 1 – lékařský silikon se stopkou

Yuuki Soft menstruační kalíšek recenze

Značka: Yuuki | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: pevný | Velikost: 1 | Délka: 4,9 cm (bez stopky) | Průměr: 4,1 cm | Maximální objem: 24 ml | Zakončení: stopka | Životnost: 5-15 let | Přibližná cena: 299 Kč

Menstruační kalíšky od značky Yuuki jsou velice oblíbené u žen i dívek před porodem i po něm. Je však potřeba zvolit správnou velikost. Malý menstruační kalíšek je vhodný pro panny a ženy před porodem. Naopak větší kalíšek se skvěle hodí pro ženy, které již rodily nebo mají pravidelný sexuální styk. Samotný kalíšek je čirý a jeho varianta Classic je pevnější. Stopka Yuuki kalíšku má rýhy, které usnadňují vyjmutí kalíšku. Hledáte nejlepší menstruační kalíšek pro panny? Tohle je jeden z nich!

Recenze menstruačního kalíšku LilCup růžový 2 – měkký silikonový kalíšek se stopkou

LilCup menstruační kalíšek recenze

Značka: LilCup | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: měkký | Velikost: 2 | Délka: 5,2 cm (bez stopky) | Průměr: 4,6 cm | Maximální objem: 40 ml | Zakončení: stopka | Životnost: 5-10 let | Přibližná cena: 398 Kč

Kalíšek menstruační od značky LilCup je vyroben z certifikovaného lékařského silikonu a dobarven bezpečnými látkami do trendy růžové barvy. Jeho velikost 2 je vhodná pro dospělé ženy po porodu. Stejně jako všechny kalíšky LilCup má i tento tvar zvonečku a plochou dlouhou stopku pro snadnější zavádění i vyndávání kalíšku z pochvy.

Recenze menstruačního kalíšku Lunacup malinový velký – český kalíšek s vroubkami na stopce

Lunacup menstruační kalíšek recenze

Značka: Lunacup | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: měkký | Velikost: 2 | Délka: 7 cm (včetně stopky) | Průměr: 4,5 cm | Maximální objem: 26 ml | Zakončení: stopka | Životnost: 10 let | Přibližná cena: 590 Kč

Český výrobce Lunacup již řadu let vyrábí kvalitní měkké menstruační kalíšky z lékařského silikonu. Velice oblíbená varianta je právě tato malinová ve velikosti 2. Velikost je vhodná pro ženy s pravidelným sexuálním stykem a ženy po porodu. Stopka kalíšku je plná a širší než u jiných kalíšků právě proto, aby se kalíšek dobře vyjímal. Navíc si ji můžete ustřihnout podle vaší potřeby. Ke kalíšku je dodáván hygienický bavlněný sáček.

Recenze menstruačního kalíšku Lunette 1 menší čirý – měkký kalíšek se stopkou

Lunette menstruační kalíšek recenze

Značka: Lunette | Materiál: lékařský silikon | Tvrdost: měkký | Velikost: 1 | Délka: 4,7 cm (bez stopky) | Průměr: 4,1 cm | Maximální objem: 20 ml | Zakončení: stopka | Životnost: 10-15 let | Přibližná cena: 690 Kč

Menstruační kalíšky od finské značky Lunette jsou oblíbené díky měkkému provedení a tvaru zvonečku. Stopka usnadňující vyjmutí kalíšku z pochvy je plochá. Spodní část kalíšku je měkčí, aby bylo možné kalíšek snadno vyjmout.

Nejprodávanější menstruační kalíšky

Jak vybrat menstruační kalíšek

Menstruační kalíšky jsou stále častěji vyhledávaným zbožím nejenom z ekologického hlediska, ale i z důvodu většího pohodlí. Menstruační vložky i tampony jsou pouze jednorázové, ale menstruační kalíšek vám při správné údržbě vydrží několik let.rady jak vybrat menstruační kalíšek

Co je to menstruační kalíšek?

Pokud o této pomůcce slyšíte poprvé, nezoufejte. Máme pro vás krátké představení, co je menstruační kalíšek. Jde o ekologičtější alternativu jednorázových vložek a tampónů, kterou můžete používat několik let.

Menstruační kalíšek má opravdu jednoduchý princip – zavedete ho přímo do pochvy, kde se pod tlakem „přicucne“ k poševní stěně a v průběhu dne zachytává do kalíšku krev. Podle síly menstruace se kalíšek mění po 4 až 12 hodinách.

Proč používat menstruační kalíšek?

Menstruační kalíšky jsou na trhu již několik let, ale vzhledem k tabu ohledně ženské menstruace se o nich začalo ve velkém mluvit až nyní. Přitom jde o ekologickou dámskou hygienickou pomůcku.

Jaké jsou výhody kalíšku?

  • Ekologické řešení – menstruační kalíšek můžete používat několik let. Naší planetě tak ulevíte od velkého množství odpadů z vložek a tamponů.
  • Dlouhá životnost – menstruační kalíšky mají životnost 5–15 let a vy nemusíte přemýšlet, jestli doma máte další balení vložek či jej musíte dokoupit.
  • Cenově výhodnější – když se podíváte na pořizovací cenu a životnost menstruačního kalíšku, zjistíte, že s menstruačními kalíšky ušetříte.
  • Lepší hygiena – menstruační kalíšek neovlivňuje přirozenou vaginální vlhkost a nebrání samočistě těla.
  • Jednoduchá údržba – kalíšek jednoduše vyvaříte 5 minut v horké vodě.
  • Pohodlí – pokud zvolíte správnou velikost, můžete kalíšek používat bez obav i při sportu nebo v noci.

A jaké jsou nevýhody? Téměř žádné! Menstruační kalíšek může být nepříjemný pouze v případě, že zvolíte nevhodnou velikost nebo kalíšek špatně zavedete. U levnějších materiálů se může výjimečně vyskytnou alergická reakce, ale pokud zvolíte kalíšek z lékařského silikonu, ekzémy vám nehrozí.

výhody menstruačního kalíšku

Materiál menstruačních kalíšků

Menstruační kalíšky se vyrábějí nejčastěji ze tří materiálů – lékařského silikonu, latexu nebo TPE.

  • Latex – latexové menstruační kalíšky patří mezi nejlevnější, ale bohužel se u nich může dostavit alergická reakce. Pokud patříte mezi citlivější typy, vyberte si jiný materiál.
  • TPE (termoplastický elastomer) – jde o novější materiál vyvinutý speciálně pro citlivou pokožku. Menstruační kalíšky z TPE vynikají svou nízkou cenou a sametovým povrchem.
  • Lékařský silikon – je o něco dražší než TPE, ale za to se používá ve zdravotnictví již několik let. Alergické reakce se tedy vyskytují pouze minimálně.

Použitý materiál také ovlivňuje pevnost, jemnost a tvrdost samotného kalíšku. Na trhu se můžete setkat s jemnými menstruačními kalíšky, ale i s pevnějšími kalíšky s vroubkovaným povrchem.

Velikosti menstruačních kalíšků a rady, jak je vybrat

Největším problémem při nákupu menstruačního kalíšku je právě výběr velikosti. Každý výrobce má své vlastní označení a to, co může být u jednoho výrobce brané jako velikost S může u dalšího být například velikost M. Proto si před koupí prohlédněte tabulku velikostí daného výrobce.

Menší kalíšek vybírejte v případě, že:

  • jste drobnější postavy
  • jste ještě nerodila
  • jste panna
  • máte častý sexuální styk, kdy stahujete svaly pánevního dna
  • pravidelně sportujete
  • vaše menstruace je slabší

Větší kalíšek vybírejte, pokud:

  • jste silnější postavy
  • jste už rodila
  • máte častý sexuální styk
  • máte sedavé zaměstnání
  • máte silnou menstruaci

Další pravidlo je takové, že ženy s níže položeným čípkem potřebují kalíšek s nižší stopkou. Pokud chcete mít ale 100% jistotu svého výběru, zeptejte se na velikost svého gynekologa. Ten ví, jak úzkou nebo širokou máte pochvu i jestli máte níže položený čípek.

jak vybrat velikost menstruačního kalíšku

Stopka menstruačního kalíšku

Zakončení menstruačního kalíšku se říká stopka. Ta může být nebo nemusí být součástí kalíšku, ale se stopkou snáze vyndáte kalíšek z pochvy. Pokud tedy patříte mezi nováčky, vybírejte kalíšek s větší stopkou. A ideálně se stopkou, která se dá zkrátit podle vaší potřeby.

Zkušenější uživatelky často kupují kalíšek s krátkou stopkou nebo úplně bez stopky. Při nákupu menstruačního kalíšku se můžete setkat i s očkem nebo kuličkou místo stopky. Obě tyto varianty mají stejnou funkci jako klasická stopka – umožňují snazší vyjmutí kalíšku.

Barvy kalíšků na menstruaci

Barva kalíšku nemá vliv na jeho použití, ale proč nesladit kalíšek s barvou spodního prádla nebo vybrat váš oblíbený odstín? Na trhu najdete nejenom průhledné kalíšky, ale i kalíšky různých barev a dokonce i pestrobarevné kalíšky typu rainbow.

Barvy použité v kalíšku neovlivňují vaše zdraví. A pokud se o svůj kalíšek budete správně starat, nemusíte se bát, že by jej krev obarvila do jiného odstínu.

odstíny menstrual cups

Kdy můžete menstruační kalíšek použít?

Kdykoliv. Ne, opravdu. Menstruační kalíšek můžete použít během dne, ale i v noci. A nemusíte omezovat ani svůj oblíbený sport. Menstruační kalíšky jsou dělané tak, aby vás neomezovaly při sportu. Na trhu jsou k dostání i menstruační kalíšky pro panny, takže se opravdu nemusíte bát jakéhokoliv omezení.

Jak zavést menstruační kalíšek

Nevíte, jak zavádět menstruační kalíšek? Zavádění vyžaduje praxi. Spousta žen to s menstruačním kalíškem vzdá po prvním pokusu o jeho správné zavedení. Doporučujeme si vyzkoušet zavádění kalíšku nanečisto před menstruačním cyklem.

Zavádění kalíšku

Pokud se rozhodnete vyzkoušet testovací zavádění před menstruací, doporučujeme navlhčit kalíšek lubrikačním gelem, aby vám to šlo snáz. Pokud zavádíte kalíšek až při menstruaci, lubrikant používat nemusíte, protože poševní stěny jsou vlhčí.

Samotné zavádění menstruačního kalíšku je nejjednodušší v podřepu, ale spousta žen praktikuje i zavádění ve stoje s jednou nohou opřenou o nábytek nebo toaletu.

  1. Kalíšek přeložte a uchopte jej mezi palec a ukazováček.
  2. Složený kalíšek vložte do pochvy tak, aby vám to nebylo nepříjemné.
  3. Až bude kalíšek celý uvnitř, můžete ho pustit – sám se rozvine a přilne ke stěně pochvy. Pokud ne, můžete s ním lehce pootočit.

Jak poznáte, že je kalíšek dobře zaveden? Nikde vás netlačí, a když lehce zatáhnete za stopku, tak zůstane kalíšek na svém místě a nepůjde vám vytáhnout. Jestli se vám nedaří kalíšek rozvinout, aby přilnul k poševní stěně, zkuste ho před zavedení obkroužit prstem.

zavádění kalíšku na menstruaci

Vyjmutí kalíšku

Menstruační kalíšek je nutné jednou za 4 až 12 hodin podle síly menstruace vyprázdnit. Ze začátku si asi nebudete jistá, kdy kalíšek vyprazdňovat, ale postupem času zjistíte, že je to méně často než výměna vložky nebo tamponu. Výrobci doporučují prvních pár měsíců vylívat kalíšek ve stejnou dobu jako jste byla naučená měnit vložku či tampon. Postupně si upravíte čas podle vaší potřeby.

Jak kalíšek správně vyjmout?

  1. Zasuňte dva prsty do pochvy a nahmatejte dno kelímku. Pokud na něj nedosáhnete, můžete si pomoct stopkou.
  2. Dno kalíšku jemně zmáčkněte, aby došlo k uvolnění podtlaku.
  3. Kalíšek vyjměte, vylijte z něj krev do toalety a opláchněte pod vodou.
  4. Takto připravený kalíšek můžete znovu zavést. Sterilizace během dne není nutná.

Údržba kalíšku na menstruaci

Správná údržba kalíšku vám zajistí nejenom delší životnost produktu, ale také předejde různým zánětům a nemocím. Vzhledem k tomu, že si kalíšek zavádíte do svého těla, je nutné dbát na jeho sterilizaci. Přece si nechcete způsobit nějaký zánět nebo ekzém.

Bakterií vás zbaví pravidelné vyvařování mezi menstruačními cykly. Kalíšek nemusíte vyvařovat po každém použití. Stačí ho po každém vyjmutí důkladně omýt čistou vodou. Na konci menstruačního cyklu kalíšek vždycky vyvařte nebo vymyjte ve vodě s použitím speciálních čistících tablet od výrobce.

Pozor
Na oplachování kalíšku nepoužívejte mýdlo ani sprchové gely!

údržba menstruačních kalíšků

Jak vyvařit menstruační kalíšek – návod

Po skončení menstruace kalíšek vyvařte v horké vodě po dobu minimálně 5 minut. Někteří výrobci prodávají menstrual cup s krabičkou pro snadné vyvaření v mikrovlnné troubě. Do této krabičky nalijete vodu, vložíte menstruační kalíšek a dáte na pár minut do mikrovlnky. Pokud takovou krabičku nemáte, doporučujeme koupit nějaký menší hrnec přímo na vyvařování kalíšku.

Takto vyvařený kalíšek uchovávejte v sáčku nebo krabičce ve stinném místě do další menstruace.

Nejoblíbenější značky kalíšků

Menstrual cup Yuuki

Pod značkou Yuuki najdete kvalitní české kalíšky z bezpečného silikonového materiálu. Vyznačují se rýhami na stopce, díky kterým můžete kalíšek snadněji vyndat, a originálním barevným pouzdrem. K dostání jsou ve dvou velikostech a ve dvou provedeních SOFT a CLASSIC. Yuuki kalíšky vám vydrží 5 až 15 let.

menstrual cups Yuuki

Menstruační kalíšky LadyCup

I LadyCup pochází z České republiky a vyznačuje se kvalitním německým silikonem, hladkým povrchem, dvěma velikostmi a stopkou s délkou 13 mm, kterou můžete zkrátit. Pro snadnější vyjímání menstruačního kalíšku má stopka vystouplé tečky. Životnost menstruačních kalíšků LadyCup je 15 let.

menstruační kalíšky LadyCup

Menstruační kalíšky LunaCup

LunaCup sice pochází z Číny, ale může se pochlubit jemným lékařským silikonem platinové kvality. Tyto kalíšky jsou oblíbené, protože jsou jemné, hladké a zapamatují si váš tvar. Vzhled zvonečku s nízkou stopkou je pro kalíšky LunaCup typický. Životnost je 10 let.

menstrual cups LunaCup

 

Menstruační kalíšky LilCup

Značka LilCup pochází z Česka a stejně jako předešlá značka má typický tvar zvonečku. Díky rovné ploché stopce se kalíšek snadno vyjímá i zavádí. Kalíšek je dostupný ve dvou velikostech a vydrží 10 let.

menstruační kalíšky Lilcup

Ceny menstruačních kalíšků

I když by se vám mohlo zdát, že jsou kalíšky drahé, uvědomte si, že jej můžete použít minimálně 5 let. Někteří výrobci uvádějí u svých produktů dokonce životnost 10 nebo 15 let. V porovnání s pravidelným měsíčním nakupováním vložek nebo tamponů se vám kalíšky dlouhodobě vyplatí. A jaké jsou ceny menstruačních kalíšků?

Cena do 250 Kč

Nejlevnější menstruační kalíšky můžete koupit již od 50 Kč, ale vzhledem ke kvalitě a materiálu se takovým kalíškům raději vyhněte. Přece jen si kalíšek zavádíte do těla a nechcete tam mít nebezpečné látky, které by mohly ovlivnit vaše zdraví. Obecně doporučujeme zboží v této cenové kategorie nekupovat a zaměřit se na kalíšky z kvalitnějších materiálů.

Cena od 250 Kč do 700 Kč

Kvalitní, ale zároveň cenově dostupné kalíšky najdete v cenové kategorii od 250 Kč. Kalíšky jsou vyrobené z certifikovaných a zdravotně nezávadných materiálů. Do 700 Kč koupíte kvalitní výrobky v několika barvách, velikostech i stylech. Pokud plánujete nákup prvního menstruačního kalíšku, doporučujeme právě toto cenové rozhraní.

Cena nad 700 Kč

Kategorie pro náročné nabízí i zajímavé designové kalíšky, které jsou spíše pro okrasu než pro dlouhodobé pravidelné používání. V této kategorii najdete i sady dvou kalíšků nebo výhodné startovací sety.

Kde koupit menstruační kalíšek

Menstruační kalíšky můžete zakoupit na srovnávacím portále Heureka, kde vidíte i recenze uživatelů. Menstruační kalíšky i příslušenství k nim najdete i na e-shopu Econea.

Oblíbené menstruační kalíšky

Sdílejte článek

Ohodnoťte článek

Celkové hodnocení: 4.8 (347 hlasů)

Autor článku

Sabina Krejčová
Sabina Krejčová

Sabču zajímají nové technologie, deskové i PC hry, kultura a cestování. Ve volném čase se věnuje geocachingu, vaření nebo svému blogu. Jejím velkým vzorem je herečka Emilia Clarke. Více informací o nás >>

Podobné články

Diskuze a zkušenosti

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Odeslat komentář