Recenze Living DNA

Zajímá vás, jaké cvičení je pro vás nejvhodnější nebo jak nejsnáze shodit přebytečná kila? Britský DNA test Living DNA vám objasní nejen váš původ, tedy odkud přišli vaši předci a k jakým etnickým skupinám náleželi, ale i vaše genetické předpoklady například pro fungování metabolismu a sklon k potravinovým intolerancím. Pomůže vám sestavit rodokmen i správný jídelníček pro udržení dobrého zdraví.

Living DNA jsme zařadili do aktuálního porovnání DNA testů jako zajímavou evropskou alternativu populárních amerických testů, a to za srovnatelně příznivé ceny.

Co je Living DNA

Living DNA je britská společnost aktuálně patřící k světovým lídrům na trhu s osobními DNA testy. Založili ji David a Hannah Nicholsonovi, kteří se od roku 2006 věnovali přeprodeji testovacích setů DNA od amerických poskytovatelů ve Velké Británii.

V roce 2015 si najali první vědce, kteří začali pracovat na vlastních testech DNA a v roce 2016 byla představena první testovací sada pod značkou Living DNA. Brzy si získala věhlas nejen doma, ale i v zahraničí. Velikost aktuální databáze bohužel není dostupná.

V současnosti Living DNA zaměstnává stovku vědců, akademických výzkumníků a specialistů na genetiku. Spolupracuje i s několika univerzitami. Cílem je co nejlépe objasnit migrační trasy našich dávných předků.

Testy sledují pohlavní páry chromozomů, tedy otcovskou linii (Y-DNA, pouze u mužů) a mateřskou linii (mtDNA, u mužů i žen) umožňující přiřazení do tzv. haploskupin, které prozradí etnický původ vašich předků. Společnost si velmi zakládá na bezpečnosti a transparentním zacházení s citlivými daty svých uživatelů.

Typy testů a cena

U Living DNA si můžete objednat:

• Samostatný genealogický test Your ancestry (79 €);
• Zdravotně zaměřený Wellbeing kit (99 €);
• Kombinaci obojího (149 €).

Poštovné do České republiky začíná na 13 € u standardních zásilek, expresní jsou dvakrát dražší.

Co se týče testu původu Your ancestry, informace sahají hluboko až 80 tisíc let do historie. Living DNA rozlišuje 150 geografických regionů. To je podstatně menší číslo než u nejznámějších amerických genealogických testů DNA. Na jejich rozšiřování však neustále pracuje. Specializuje se především na evropské a africké regiony.

Podle názorů uživatelů je test nepřesnější právě pro obyvatele britských ostrovů, ale dobrou volbou je i pro Středoevropany.

V případě zdravotního/fitness balíčku Wellbeing kit si můžete za opravdu velmi dobrou cenu otestovat svůj metabolismus, schopnost těla zpracovávat konkrétní důležité vitamíny nebo zjistit, jaký typ sportu a cvičení je pro vás nejvhodnější. Prozradí vám také, zda nemáte genetické předpoklady pro intoleranci laktózy nebo lepku. Pomůže vám při hubnutí nebo nastavení životosprávy pro udržování dobrého zdraví.

Ideální je pro aktivní sportovce, kteří mohou zjistit své genetické předpoklady k budování svalové hmoty a schopnost rekonvalescence organismu po sportovních výkonech. Rizika vážných dědičných chorob však test nezjišťuje.

Za založení účtu ani členství už nic víc platit nebudete, obojí je zdarma.

Jak probíhá testování

V případě genealogického i zdravotního DNA testu se vzorky odebírají ze slin vatovou tyčinkou. Zvládnete to jednoduše sami bez pomoci druhých. Všechny potřebné propriety vám dorazí poštou v testovací sadě.

Před odběrem vzorků byste neměli alespoň 30 minut kouřit, pít ani jíst. Tyčinkou byste měli po určitou dobu pohybovat ve vnitřní straně sliznice úst a poté ji vložíte do zkumavky s konzervačním roztokem. Zašroubujete a vložíte do obálky s předtištěnou adresou. Výhodou je, že za odeslání vzorků do laboratoře nebudete platit poštovné.

Vyhodnocení DNA

Vyhodnocení trvá 6 až 8 týdnů, což je o něco delší čekací doba než u americké konkurence. Výsledky si můžete zobrazit jednoduše ve svém profilu na internetových stránkách nebo si dokonce objednat ilustrovanou brožurku, kterou společnost zasílá poštou.

Test původu

Na webu si můžete zobrazit mapku znázorňující migrační trasy vašich předků, a to u otcovské (pouze u mužů) a mateřské linie (u obou pohlaví) zvlášť. Zajímavou možností je i animace migračních tras ve videu (interaktivní mapě), které začíná obdobím už 80 až 60 tisíc let zpětně. Video můžete postupně zastavovat a rozklikávat si bližší informace o jednotlivých érách.

Etnické složení vašeho DNA znázorní silueta postavy, jakýsi avatar vyplněný barevnými tečkami podle zjištěných podílů jednotlivých etnických skupin. Obě tyto featurky jsou velmi působivým a přehledným řešením zobrazení výsledků.

I zde si můžete sestavovat svůj rodokmen (Tree builder) a díky Family Networks se spojit se svými vzdálenými žijícími příbuznými. Nevýhodou je však celkově menší databáze uživatelů (její přesnou aktuální velikost však nikde oficiálně neuvádí), takže shod objevíte méně než s jinými testy. Na druhou stranu výsledky testu můžete použít v jiných genealogických systémech (třeba i v profilu MyHeritage) a najít tak více příbuzných.

Zdravotní/fitness test

Zakoupíte-li si samostatně Wellbeing kit, ve vyhodnocení se dozvíte své genetické předpoklady metabolizovat určité látky, vstřebávat vitamíny nebo třeba budovat svalovou hmotu. Celkově získáte něco přes 10 různých personalizovaných zdravotních reportů.

Na místě je však upozornění, že se skutečně jedná pouze o předpoklady na základě vaší příslušnosti k určité haploskupině. Tyto výsledky určitě nenahrazují lékařské diagnostické metody.

Pokud vám například z genetického testu vyjde pozitivně sklon k problematickému zpracování laktózy, nemusí to ještě znamenat, že skutečně trpíte laktózovou intolerancí. Na druhou stranu mohou být tyto výsledky dobrým vodítkem pro osoby, které se dlouhodobě potýkají s neobjasněnými zdravotními obtížemi – ty pak mohou například zkusit na nějaký čas laktózu ze svého jídelníčku vyloučit nebo se objednat na vyšetření ke specialistovi.

Získáte také několik tipů na vhodnou skladbu vašeho jídelníčku nebo tréninku. Opět se však jedná pouze o doporučení na základě vašich genetických předpokladů, nikoliv podle podrobné diagnostiky vašeho organismu, který může ovlivňovat také řada dalších faktorů.

Výsledky je proto vhodné nebrat je jako exaktní zjištění, kterými se musíte začít striktně řídit. Vždy je vhodné je konzultovat s lékařem, výživovým poradcem nebo profesionálním trenérem, jenž dovede posoudit váš celkový zdravotní stav a kondici mnohem komplexněji.

Uživatelské prostředí

Pro objednání testovacího setu a následnou práci s výsledky je potřeba navštívit web Livingdna.com. Dostupný je pouze v angličtině, stejně tak veškerá zákaznická podpora. Mobilní aplikace k dispozici není. Web je však uzpůsobený i pro komfortní prohlížení na telefonu. Pro překlad můžete použít Překladač Google.

Vytvořit si účet na webu je snadné a bezplatné. Před samotným testováním se můžete zdarma přihlásit k e-mailovému kurzu, který vás postupně seznámí s tím, co je to DNA, jak probíhá její testování či jaké existují různé typy genetických testů.

Sestavování rodokmene je snadné. Využívá k tomu systém s umělou inteligencí, který za vás spoustu kroků dovede doplnit automaticky ze své vlastní databáze výsledků. Importovat do systému můžete i své výsledky z testů jiných poskytovatelů jako MyHeritage, AncestryDNA, 23andMe nebo FamilyTreeDNA. Rozhodně se však nejedná o nástroj pro skutečné “fajnšmekry” do genealogie, ale spíše pro méně náročné laiky, kteří by si rádi sestavili jednoduchý a přehledný rodinný diagram.

Závěrečné hodnocení