Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů
Menu

Nejlepší běžky na klasiku a skate – recenze a rady jak vybrat

Datum 23.11.2021 Pavla Šindelářová Pavla Šindelářová

Hledáte běžky na klasiku nebo skate za slušnou cenu? Pak vám doporučujeme naše srovnání a recenze běžeckých lyží, mezi nimiž nechybí značky Atomic, Salomon, Sporten či Fischer. Velkou pozornost jsme věnovali také kategorii jak vybrat běžky, kde se například dozvíte jak je namazat, udržovat a spoustu dalšího.

Nejlepší běžky na klasiku

Hodláte se věnovat klasickému běhu na lyžích, tedy jízdě v připravených stopách? Klasický styl se podobá běžné chůzi, oproti technice bruslení je ale pomalejší. Klasické běžky bývají delší a mají výraznější klenutí v oblasti mazací komory.

Nejlepší celkově

Sportovní běžecké lyže pro zkušenější klasiky. Mohérové pásy a vázání Rottefella je řadí mezi špičku na trhu.

Nejlepší cena/výkon

Běžky s dobrou stabilitou a jednoduchou ovladatelností. Vhodné spíše pro začátečníky a rekreační běžkování.

Nejlepší levný

Jednoduché, levné a přesto kvalitní běžecké lyže na klasiku. Vhodné do stopy i neupraveného terénu.

Recenze Inovik 900 + Rottefella – nejlepší svižné běžky na klasiku

recenze Inovik Běžky na klasiku 900 Pro náročné

Typ lyží: klasické | Kategorie lyží: sportovní běžky | Skluznice: no wax | Přibližná cena: 7 499 Kč

Klady
  • Kvalitní zpracování
  • Mohérové pásy (bez mazání)
  • Výborný skluz i odraz
  • Nízká hmotnost
  • Tuhost přizpůsobená velikosti
Zápory
  • Vyšší cena

Inovik 900 jsou pokročilé běžky vhodné především pro zkušené sportovce. Pokud běžkujete často a štve vás neustálé nanášení vosků, udělají vám radost mohérové pásy. Ty podporují snadný skluz bez lepení sněhu. Inovik 900 mají správný poměr prohnutí, tuhosti a hmotnosti pro svižný pohyb klasickým stylem. Celkově se řadí mezi rychlejší běžky.

Tyto běžky se prodávají s vázáním Rottefella, které se vyznačuje nízkou hmotností, skvělým držením nohy ve správné pozici a dobrým přenosem síly pro možnost silného odrazu. Inovik 900  mají takzvanou sendvičovou konstrukci složenou z několika vrstev z materiálů jako je skelné vlákno, celulóza, vysokohustotní polyetylen a polyoxymetylen. Jádro je voštinové s nízkou hmotností a zároveň velkou pevností.

Na výběr máte samozřejmě z celé řady velikostí. Menší rozměry jsou označené jako medium se střední tuhostí a větší určené po osoby s vyšší hmotností pak nesou název hard a mají tuhost vyšší. Celkově se jedná o kvalitní a výborně zpracované běžky. Prvotřídnímu provedení ale také odpovídá trošku vyšší cena.

Recenze Fischer Apollo + Tour step-in – ideální začátečnické stabilní běžky

recenze Fischer APOLLO Zlatý střed

Typ lyží: klasické | Kategorie lyží: rekreační / pomalá turistika | Skluznice: no wax | Přibližná cena: 7 500 Kč

Klady
  • Vhodné pro začátečníky
  • Stabilní a snadno ovladatelné
  • Nízká hmotnost
  • Nastavitelná poloha vázání
Zápory
  • Pomalejší

Fischer Apollo + Tour step-in jsou běžky na klasiku od oblíbeného a známého výrobce. Model Apollo je určený především pro rekreační a klidnější jízdu či odpočinkovou běžkařskou turistiku. Jedná se o nejširší typ z celé řady výrobků této značky. Začátečníci na něm ocení výbornou stabilitu a snadnou ovladatelnost. Fischer Apollo se hodí jak pro muže, tak pro ženy.

Na výběr máte z několika velikostí. Díky širokému rozpětí rozměrů využijí tyto běžky drobnější i těžší sportovci. Plusem Fischer Apollo také je, že mají příjemně nízkou hmotnost. K ní přispívá pěnové jádro se vzduchovými kanálky. Vnitřek běžek je vyrobený z kombinace dřeva a kompozitu.

Tvrdostí se Fischer Apollo řadí mezi střed neboli medium. Skluznice s názvem Protec je šupinatá (no wax system). Poskytuje dobrý odraz od povrchu a zároveň při pohybu vpřed hladce klouže. Vázání je Tour Step-in IFP typu NNN / Prolink. Výhodou je jeho posuvnost pro možnost přizpůsobení polohy boty vlastním představám.

Recenze Skol Galaxy Step + Spine RS – levné běžky do stopy i na neupravené trasy

recenze Skol Galaxy Step Levný základ

Typ lyží: klasické | Kategorie lyží: rekreační / pomalá turistika | Skluznice: no wax | Přibližná cena: 2 300 Kč

Klady
  • Nízká cena
  • Vázání součást balení
  • Vysoká odolnost
  • I do neupraveného terénu
Zápory
  • Ve své cenové třídě žádné

Hledáte kvalitní, jednoduché a klasické běžky, které zároveň nestojí příliš peněz? Potom budou levné Skol Galaxy Step tou správnou volbou. Jejich jádro je tradičně z lamelového dřeva převážně z osiky a skládá z několika vrstev. Běžky se díky němu mohou pochlubit vysokou odolností proti poškození. Jejich vrchní konstrukce je pak z plastu typu ABS.

Zajímavostí na Skol Galaxy Step je, že se hodí nejen do běžkařské stopy, ale i do neupraveného terénu. Budou tak ideální pro turistické výlety, u kterých dopředu nevíte, co vás čeká. Díky jednoduchému provedení a nízké ceně je ovšem nutné počítat s tím, že se jedná spíše o rekreační model, nikoliv o běžky pro náročné závodníky.

Skol Galaxy Ste  jsou vhodné na klasický styl běžkování. Skluznice s protismykem pomáhají snadnějšímu odrážení. Na výběr máte z několika velikostí. Nejmenší je 170 cm a největší 205 cm. Dle délkového provedení budou Galaxy Step vhodné pro sportovce jakékoliv výšky i hmotnosti. Tvrdostí se řadí do třídy medium. Součástí je i pevné vázání s normou NNN / Prolink.

Test a srovnání klasických běžek

Inovik 900 + vázání Rottefella Fischer Apollo + Tour step-in Skol Galaxy Step + Spine RS Sporten Triumph Classic 2018/19 Atomic Redster C7 Skintec JR 2018/19 Fischer Speedmax 3D Twin Skin Stiff IFP 2019/20
recenze Inovik Běžky na klasiku 900 Pro náročné recenze Fischer APOLLO Zlatý střed recenze Skol Galaxy Step Levný základ Sporten Triumph Classic 2018/19 srovnání Atomic Redster C7 Skintec JR 201819 srovnání Fischer Speedmax 3D Twin Skin Stiff IFP 2019/20 srovnání
Přibližná cena 7 500 Kč 7 500 Kč 2 300 Kč 2 500 Kč 3 300 Kč 14 000 Kč
Výrobce Inovik Fischer Skol Sporten Atomic Fischer
Typ běžky na klasiku běžky na klasiku běžky na klasiku běžky na klasiku běžky na klasiku běžky na klasiku
Kategorie sportovní běžky turistické běžky turistické běžky sportovní běžky sportovní běžky, juniorské běžky sportovní běžky
Skluznice no wax no wax no wax no wax hladká no wax
Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu

Nejlepší skate běžky

Zamlouvá se vám rychlá jízda na hladké široké trati a chcete si dát pořádně do těla? Zvolte běžky na bruslení. Oproti běžkám na klasiku jsou kratší a nemají vysoce klenutý střed lyže.

Nejlepší celkově

Profesionální běžecké lyže pro pravidelné sportovce. Velmi svižné běžky vybavené sinturovou skluznicí.

Nejlepší cena/výkon

Běžky skate, se kterými pokročilí lyžaři budou svištět s větrem o závod. Nízká hmotnost a vysoká odolnost.

Nejlepší levný

Ideální skate běžky pro začátečníky, kteří se teprve seznamují s bruslařským stylem.

Recenze Inovik 900 + Rottefella Xcelerator – pokročilé skate běžky

recenze Inovik Běžky na bruslení 900 Pro náročné

Typ lyží: běžky skate | Kategorie lyží: sportovní běžky | Přibližná cena: 6 500 Kč

Klady
  • Kvalitní materiály
  • Velká rychlost
  • Stabilita i ve vyšších rychlostech
  • Vysoká odolnost
  • Nízká hmotnost
Zápory
  • Vyšší cena

Inovik 900 patří mezi pokročilé běžky na bruslařský styl. Osloví především pravidelné sportovce nebo i závodníky. Pro aktivní používání je předurčuje především jejich svižnost. Perfektní skluz a stabilita ve vyšší rychlosti umožňují držet svižné tempo pohybu. Jedná se o nejlepší model skate běžek od značky Inovik. Jejich cena je trošku vyšší, což je ale samozřejmě u polo-profesionálního provedení očekávatelné.

K rychlosti těchto běžkařských lyží přispívá jejich konstrukce. Inovik 900 jsou vybavené sintrovanou skluznicí a uvnitř mají celulózové jádro, které je uspořádané do plástvové struktury. Díky tomu také dosahují mimořádné pevnosti, ke které rovněž přispívají použité materiály jako laminované karbonové vlákno a skelné vlákno. Zároveň si běžky zachovávají rekordně nízkou váhu. S hmotností 1 300 gramů patří k nejlehčím ve své kategorii.

Inovik 900 se vyrábí ve třech tuhostech – nejmenší soft, střední medium a nejtvrdší hard. Každý si tak může vybrat dle vlastních představ. Samozřejmostí je také výběr z několika velikostí. Součástí běžek je vázání Rottefella Xcelerator se systémem Quick Lock a se standardem NNN.

Recenze Salomon RS 8 2018/19 – sportovní skate běžky pro zkušené lyžaře

Salomon RS 8 běžky recenze Zlatý střed

Typ lyží: běžky skate | Kategorie lyží: sportovní běžky | Přibližná cena: 4 400 Kč

Klady
  • Dobrý odraz
  • Velmi vysoká rychlost
  • Nízká hmotnost
  • Vysoká odolnost
Zápory
  • Náročnější ovladatelnost

Techniku bruslení už se učit nemusíte, naopak máte nějaké ty kilometry najeté? Pořádně rychlou jízdu bez kompromisů si užijete na běžkách skate Salomon RS 8 2018/19. Jejich základem je pevné jádro Densolite 3000, které se pyšní nízkou hmotností a vysokou odolností.

Skluznici G4 výrobce upravil Race Universal broušením, které běžkám propůjčuje bleskovou rychlost. Pokud je vaším snem běhat s větrem o závod, s běžkami od značky Salomon k tomu budete mít výborně nakročeno.

Ultra rychlý skluz je pro zkušené lyžaře požehnáním, pro začátečníky spíše trestem. Tyto běžecké lyže jsou při vyšší rychlosti hůře ovladatelné, především pak v zatáčkách. Nezkušený lyžař může snadno ztratit stabilitu. Běžky Salomon RS 8 2018/19 nedoporučujeme pro výuku volného stylu. Pokročilí uživatelé však budou nadšení skvělým poměrem mezi cenou a kvalitou běžek.

Recenze Fischer Aerolite Skate 60 – ideální pro začínající běžkaře na styl skate

recenze Fischer Aerolite Skate Levný základ

Typ lyží: běžky skate | Kategorie lyží: rekreační běžky | Přibližná cena: 4 300 Kč

Klady
  • Ideální pro začátečníky
  • Přijatelná cena
  • Jednoduchá ovladatelnost
  • Snadný skluz
Zápory
  • Nižší rychlost

Běžky Aerolite Skate 60 patří k ideálním modelům pro začínající jezdce. Pokud se chcete naučit správné pohyby při skate technice běžkaření, budou správnou volbou, která vám pomůže ovládnout tuto disciplínu. Jako nováčci také určitě oceníte i přijatelnou cenovku. Ačkoliv za nákup nezaplatíte příliš, jsou Aerolite Skate 60 kvalitně zpracované a mohou se pochlubit vysokou mechanickou odolností.

Běžky Aerolite Skate 60 bez vázání váží 2,6 kg, tudíž patří ke středně těžkým až lehčím typům. Jsou kompatibilní s vázáním Race skate Turnamic. Mohou se pochlubit dobrou stabilitou. Jejich rozměry jsou samozřejmě volitelné.

Tyto bruslařské běžky mají broušenou spodní plochu pro snadný skluz v jakémkoliv směru. Pro zachování správných vlastností je nutné provádět pravidelné voskování, ideálně po každém druhém až třetím ježdění. Uvnitř Aerolite Skate 60 najdete jádro Air Core Basalite, které je zhotovené z ultralehkého dřeva protkané vzduchovými kanálky.

Test a srovnání skate běžek

Inovik 900 + Rottefella Xcelerator Salomon RS 8 2018/19 Fischer Aerolite Skate 60 Atomic Pro S2 Universal 2018/19 Atomic Redster S5 2017/18 Fischer Speedmax 3D Skate Plus Stiff IFP 2019/20
recenze Inovik Běžky na bruslení 900 Pro náročné Salomon RS 8 běžky recenze Zlatý střed recenze Fischer Aerolite Skate Levný základ Atomic Pro S2 Universal 2018/19 srovnání Atomic Redster S5 2017/18 srovnání Fischer Speedmax 3D Skate Plus Stiff IFP 2019/20 srovnání
Přibližná cena 6 500 Kč 4 400 Kč 4 300 Kč 3 400 Kč 5 190 Kč 12 700 Kč
Výrobce Inovik Salomon Fischer Atomic Atomic Fischer
Typ běžky skate běžky skate běžky skate běžky skate běžky skate běžky skate
Kategorie sportovní běžky sportovní běžky rekreační běžky sportovní běžky, juniorské běžky rekreační běžky závodní běžky
Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu Zjistit cenu

Nejprodávanější běžky

Jak vybrat běžky – návod

Rok co rok se nemůžete dočkat zimy a s prvním náznakem sněhu oprašujete své sportovní vybavení? Pokud vás spíše než sjíždění vysokých kopců na sjezdových lyžích či snowboardu láká běh na lyžích v zasněženém terénu, tento článek s tipy jak vybrat běžky byl připraven přímo vám na míru.

jak vybrat běžecké lyže

Hned na úvod je třeba říct, že sortiment běžeckých lyží je velice široký a až překvapivě různorodý. Je proto chybou přijít do obchodu a lyže vybrat pouze podle designu a značky. Ty pravé běžky poznáte tak, že dokonale sednou k vaší postavě i stylu běhu. Aby se pro vás jízda na běžkách místo zábavy nestala utrpením, při nákupu byste měli přihlédnout hned k několika parametrům. Nejen o nich si nyní něco řekneme.

Vše o běžkách

Chcete začít s běžkováním? Běžecké lyžování není pouze zábava, ale má spoustu pozitivních účinků na naše zdraví.

Při běhu na lyžích:

  • Využíváte všechny svalové skupiny
  • Zlepšujete svou fyzickou kondici
  • Nezatěžujete klouby
  • Pobýváte na čerstvém vzduchu
  • Relaxujete a svou mysl zbavujete stresu

výběr běžek

Zajímá vás, odkud se vzaly běžky? I když byste to možná nečekali, historie běžeckého lyžování je až nesmírně bohatá.

Běžky jsou předchůdcem všech ostatních lyží. Původně měly sloužit pouze pro přesun sněhu z jednoho místa na druhé, teprve později byl objeven jejich potenciál v oblasti zimních sportů. Vůbec první se na lyžích svezli obyvatelé severských zemí, a to v době před 4 000 až 4 500 lety.

První oficiální závody v běžeckém lyžování uspořádalo Norsko v roce 1767. Ještě větší průlom znamenaly olympijské hry v roce 1924, na kterých byl běh na lyžích poprvé představen celému světu jako olympijský sport. Závodů se ale mohli zúčastnit jen muži, ženy se své velké premiéry dočkaly až v roce 1952.

V našem rychlém průběhu historií běžek nesmíme opomenout ani na jejich nepostradatelné společníky – hůlky. Až do 19. století se používala pouze jedna, teprve poté došlo k přidání druhé.

běžecké lyže historie

Kategorie běžek podle zaměření

Jste začátečník nebo profi sportovec? Na běžkách hodláte jezdit rekreačně nebo závodně? Svým odpovědím byste měli přizpůsobit volbu kategorie běžek.

Mezi turistickými a závodními modely lyží najdete rozdíly v šířce, hmotnosti a pochopitelně také v ceně. Závodní běžky sice budou kvalitnější, zároveň ale také znatelně dražší. Pokud tedy chcete běžkovat jen rekreačně, je zbytečné kupovat sportovní (a nejdražší) lyže.

Podle zdatnosti běžkaře můžeme lyže rozdělit na:

  • Turistické běžky: měkčí a širší, určené pro rekreační běžkaře
  • Sportovní běžky: určené pro poloprofesionální běžkaře
  • Závodní běžky: tvrdší a užší, určené pro profesionální běžkaře

Pokud začínáte a běh na lyžích chcete mít jako koníček, vystačíte si s turistickými běžkami. Pokud to s tímto zimním sportem myslíte vážněji, rádi byste jezdili rychleji a zamakali na kondičce, nejlepší volbou pro vás budou sportovní běžky.

Typ běžek podle techniky jízdy

U běžeckých lyží se nejčastěji setkáme s dělením podle stylu jízdy. Technika běhu na lyžích se sice neustále vyvíjí, dnes jsou populární dvě běžkařské techniky:

  • Klasika
  • Bruslení (skate)

Běžky na klasický běh

V případě klasického běhu na lyžích se budete pohybovat v připravené stopě a využívat techniku střídavého běhu a jízdy soupaž. Lyže na klasiku jsou užší, tvrdší a mají delší špičku. U typů s hladkou skluznicí je nutné použití odrazových vosků.

Klasický styl je historicky starší a stále ho upřednostňuje větší skupina rekreačních běžkařů. Jeho výhodou je naprostá přirozenost pohybu, minusem nižší rychlost. Pokud se vám tedy jedná zejména o rekreační jízdu zasněženou krajinou, právě klasický styl pro vás bude ten ideální.

Běžky skate (na bruslení)

Pokud jste se o běžkování dosud vůbec nezajímali, může pro vás být překvapením, že pojem bruslení se nemusí týkat pouze bruslí na led. V tomto případě se jedná o druhou nejpopulárnější techniku běhu na lyžích, která se v oficiální terminologii nazývá volný styl.

Lyže na bruslení jsou ve srovnání s těmi na klasiku kratší. Bruslení je snadné na naučení, oproti klasice je také rychlejší a náročnější na fyzičku. Z toho důvodu sedne především aktivním sportovcům a těm, kteří si chtějí dát pořádně do těla.

Náš tipNáš tip

Pokud se nebudete pohybovat po upravených tratích, ale ve volné přírodě v hlubokém sněhu, využijete tzv. backcountry běžky. Ty jsou širší a obvykle mají ocelové hrany, pohyb v neupraveném terénu je s nimi proto snazší.

Kombinované běžky (kombi lyže)

Nemáte vyhraněný styl? Pak by vás mohly zaujmout kombi lyže, které představují kompromis mezi klasickými a skateovými běžkami. Je však třeba říct, že i tento typ má o něco blíž ke klasice. Je tedy vhodný pro běžkaře, jež po většinu času dají přednost klasickému stylu, jednou za čas ale zabrousí do bruslení.

Testado radíTestado radí

I když se taková volnost může zdát jako výborná možnost, pamatujte na to, že s kombinovanými lyžemi ani v jednom stylu nedosáhnete takové úrovně jako v případě jízdy na specializovaných modelech. Doporučujeme vám proto vybrat běžky pro jeden styl.

Skluznice

Pokud jste se rozhodli, jaký styl lyžování zvolíte, to nejdůležitější máte za sebou. Ve výběru se můžeme posunout kousel dál, a to ke skluznicím. Další otázka tedy zní: běžky se šupinami: ano, nebo ne? Zajímavé je, že v odpovědi na tuto otázku se běžkařská komunita rozděluje na dvě nesmiřitelné skupiny.Skluznice na běžky

O co jde? Šupiny na běžkách (neboli no wax systém) umožňují jezdit na lyžích i bez složitějšího mazání a poskytují stabilnější odraz. Na druhou stranu mají tendenci zpomalovat jízdu při sjezdu. Dnes se už nehovoří pouze o běžkách se šupinami, ale setkat se můžete také s označením běžky s tulením pásem. Jedná se o bezvoskovou stoupací technologií mohérových pásů.

Podle čeho se rozhodnout? Pokud plánujete běžkovat jen rekreačně a nebazírujete na velké rychlosti, větší pocit jistoty vám poskytnou běžky se šupinami. Pokud chcete opravdu běhat a využívat správnou techniku, zvolte hladké běžky.

PozorPozor

Ani běžky se šupinami se neobejdou bez namazání skluznicovým voskem! Nemusíte ale řešit přemazávání a domazávání.

Délka běžek

Nepodceňte délku běžek. Pokud zvolíte příliš dlouhé lyže, budou se vám hůře ovládat, zejména pak při průjezdu zatáčkami. Jízda na příliš krátkých lyžích je pak zbytečně fyzicky namáhavá. Správná délka běžek je tedy zásadní – naučte se ji najít.

Svou volbu odvíjejte především od stylu jízdy, hmotnosti a výšky lyžaře:

  • Lyže na klasický běh: k výšce postavy připočtěte 20 až 30 cm
  • Lyže na bruslení: k výšce postavy připočtěte 10 až 15 cm
  • Kombinované lyže: při preferenci klasického běhu na lyžích připočtěte 15 až 25 cm, při preferenci bruslení připočtěte zhruba 10 cm

U každého kvalitního modelu navíc uvidíte informaci o tom, pro jakou hmotnost běžkaře jsou dané běžky vhodné.

Šířka běžek

Úplně podcenit byste neměli ani šířku běžek. Ta se měří ve 3 místech: špičce (nejširší bod poblíž přední části lyže), pasu (nejužší bod poblíž středu lyže) a patě (poblíž zadní části lyže). Výsledný tvar přesýpacích hodin se nazývá boční řez.

Pokud plánujete jezdit na lyžařských tratích, špička by neměla být širší než 70 mm, aby se vešla do stopy. Obecně platí, že širší běžky jsou stabilnější, a tudíž vhodnější pro začátečníky a rekreační ježdění. Stejně tak se vám s nimi lépe pojede v hlubším sněhu. Pokud chcete běhat rychle, sáhněte po užších lyžích. Ty ale také vyžadují větší um.Šířka běžek - rady

Tvrdost běžek

Běžky by neměly být ani příliš tvrdé, ani extrémně měkké. Pokud vyberete příliš měkký model, nebudou mít ten správný skluz. V případě příliš tuhé lyže ji zase neprošlápnete.

PozorPozor

Tvrdosti věnujte pozornost především u běžek na klasický běh a u běžek se šupinami!

Tvrdost běžek se odvíjí od jejich typu, šířky i použitého materiálu. Svůj výběr přizpůsobte délce lyží a hmotnosti běžkaře.

Náš tipNáš tip

Nebojte se využít Flextester, speciální přístroj určený pro měření tvrdosti běžek.

Vázání a boty na běžky

Vázání slouží k uchycení běžek na botu. Oproti dobám minulým se nemusíte děsit širokého vázání, na výběr dnes máte dva bezpečné a pohodlné systémy plus jejich závodní varianty. Jedná se o:

  • NNN (New Nordic Norm): s hrazdičkou a dvěma podélnými vodícími drážkami
  • SNS (Salomon Nordic System): s hrazdičkou a jednou podélnou vodící drážkou
  • Závodní NIS (Nordic Integrated System)
  • Závodní SNS Pilot

Nedá se říct, že by jeden ze systémů byl lepší. Nejlepší cestou je proto začít výběrem bot a od nich odvíjet potřebné vázání na běžky.

Pamatujte na to, že jednotlivým standardům vázání musí odpovídat boty pro běh na lyžích. Boty s podešví ve stylu NNN se tedy hodí pouze k vazbám NNN a tak dále.vázání na běžky

Nalezení pohodlných bot na běžky je klíčem k vašemu potěšení na svazích. Puchýře na patách mohou rychle ukončit váš výlet zasněženou krajinou. Dobré boty poznáte tak, že v nich noha dobře drží na svém místě. Pro rekreační lyžování by měly být těžší a zateplené, pro klasickou techniku nízké a ohebné, pro bruslení pak s vyztuženým kotníkem.

Běžecké holeHůlky na běžky

Ani výběrem bot to ještě nekončí. Zaměřte se také na hůlky, jakožto mnohdy poměrně opomíjenou součást běžkařského arzenálu. Bez dobrých hůlek vám přitom ani ty nejlepší běžky neposkytnou kvalitní lyžařský zážitek. U běžeckých holí je důležitá hlavně jejich kvalita a délka.

Setkat se můžete s použitím 2 materiálů:

  • Hliník
  • Karbon

Hliníkové běžecké hůlky

Hliník se vyznačuje nízkou váhou a poměrně dlouhou životností. Při pádu se vám hole z hliníku pravděpodobně sice ohne, avšak nepraskne. Hliníkové hůlky jsou cenově velmi dostupné, i proto po nich sáhne naprostá většina začátečníků a rekreačních běžkařů.

Karbonové běžecké hůlky

Vyšší cena, avšak také vylepšené vlastnosti – tak můžeme charakterizovat hůlky z karbonu. Jejich nevýhodou je kromě již zmíněné ceny nižší odolnost vůči zlomení. Pokud začínáte a hrozí u vás častější pády, berte to v potaz. Hůlky na běžky z karbonu tak využijí zejména profíci.

Co se délky hůlek týče, přizpůsobte ji stylu jízdu a vaší pokročilosti. Obecně lze říct, že u klasického běžeckého stylu by vám hůlky měly sahat po ramena. V případě bruslení (volného stylu) pak k uším.

Orientační délky hůlek vhodné k určité výšce postavy najdete v tabulce:

Výška lyžaře Hůlky na klasiku Hůlky na bruslení
160 cm 130 cm 140 cm
165 cm 135 cm 145 cm
170 cm 140 cm 150 cm
175 cm
145 cm 155 cm
180 cm 150 cm 160 cm
185 cm 155 cm 165 cm
190 cm 160 cm 170 cm

Každá běžecká hole je zakončena talířkem a hrotem. Pro pohyb po upravených tratích stačí malý talířek, v terénu budete rádi za větší. Hrot by měl být tvrdší, aby se po pár projížďkách neztupil.

Testado radíTestado radí

Pozornost věnujte i madlu a poutku. Madlo by mělo být měkké a ergonomicky tvarované. U poutek je praktickým prvkem spona, umožňující si snadno upravit velikost poutka.

Údržba

I když vyberete perfektní běžky, bez správné údržby vás dlouho těšit nebudou. Díky pravidelné péči skluznice vydrží kvalitní a vám se bude běhat jedna radost.

Údržbu můžeme rozdělit do 3 kroků:

  1. Čištění
  2. Nanášení skluzných vosků
  3. U klasických běžeckých lyží nanášení stoupacích vosků

Po každém výjezdu byste měli vyčistit skluznici. Můžete na to jít chemicky, stáhnout zbytky vosku pomocí plastové škrabky a poté nanést speciální odstraňovač. Druhou možností je skluznici vyčistit horkým voskem.

Jak namazat běžky – naše doporučení

Na každý výjezd pak musíte mít běžky dobře namazané. Jak namazat běžky? Neobejdete se bez skluzných vosků. Ty se u běžek na bruslení aplikují po celé délce skluznice, u lyží na klasickou techniku nebo u kombinovaných běžek pak na přední a zadní část skluznice mimo stoupací komoru.

U kombinovaných lyží a běžek na klasiku využijete také stoupací vosky, které se nanáší na odrazovou plochu. Stoupací vosk vybírejte podle teploty i struktury sněhu.

  • Vosky na běžky si prohlédněte tady
Testado radíTestado radí

Nejste si jistí, zda údržbu běžek zvládnete sami doma? Pokud s tím nemáte zkušenosti, nejlepší je si poprvé nechat poradit od odborníka. Později už většinu úkonů zvládnete v domácích podmínkách.

Bezpečný běh na lyžích

Při každém sportu byste měli dodržovat určitá bezpečnostní pravidla: běh na lyžích není výjimkou. Mezi ta základní pravidla bezpečného běžkování patří:

  • Jezdit v pravé stopě.
  • Předjíždět zleva a jen tam, kde je dostatek prostoru.
  • Udržovat dostatečné rozestupy.
  • Ve stopě se bez předchozího upozornění nezastavovat.
  • Ve stopě se nepohybovat bez lyží.
  • Na stopu nevodit psy.
  • Pamatovat na reflexní prvky.
  • A samozřejmě nepřecenit své schopnosti.
Náš tipNáš tip

Vyrážíte na hory? Hodit by se vám mohla mobilní aplikace Horské služby.

Nejoblíbenější značky běžek

Běžky Fischer

Rakouská společnost Fischer tradičně bývá řazena mezi ty nejlepší výrobce kvalitního sportovního vybavení. Výborná pověst provází i běžecké lyže Fischer. Ty mají sendvičový typ konstrukce, kdy je na sebe navrstveno a pevně stlačeno víc různých materiálů. Běžky jsou díky tomu mimořádně odolné. V portfoliu značky nechybí závodní běžky a turistické běžky, ale ani dětské běžky.

Běžky Fischer

Běžky Sporten

Česká společnost Sporten svou historii začala psát již v roce 1896. Od svých počátků klade důraz na pečlivý výrobní postup a kvalitu materiálu, zároveň využívá ty nejmodernějších dostupné technologie. Ať už vaše srdce touží po turistických běžkách, běžkách skate nebo backcountry běžkách, z široké nabídky značky Sporten nebudete mít problém si vybrat.Běžky Sporten

Běžky Salomon

Francouzská společnost Salomon se ve své výrobě zaměřuje na lyžování. Projet se tak můžete na sjezdových lyžích Salomon i na běžeckých lyžích Salomon. Firma je proslulá tím, že své produkty neustále vyvíjí a posouvá dál směrem k dokonalosti. Zajímavostí je, že původním hlavním výrobkem společnosti bylo vázání. I dnes jeden ze systémů vázání na běžky nese název SNS (Salomon Nordic System).Běžky Salomon

Běžky Atomic

Rakouský výrobce lyžařského vybavení svůj vznik datuje do roku 1955. Z firmy o 4 zaměstnancích rychle vznikl kolos proslulý po celé Evropě. V jeho nabídce nechybí kombi běžky, běžky na klasiku ani běžecké lyže na bruslení. Samozřejmostí jsou také dětské běžky.

Běžky Atomic

Cena běžek

Neochudíme vás ani o srovnání cenových kategorií běžek. Mezi lyžemi na klasiku a běžkami na bruslení nepanují extrémní cenové rozdíly, výši pořizovacích nákladů ovlivňuje zejména zaměření lyží tedy to, zda jde o běžky určené pro rekreační lyžaře nebo profesionály. Je to logické, s pokročilostí rostou nároky na kvalitu i odolnost. Dobrou zprávou je, že pokud běh na lyžích hodláte brát pouze jako hobby, své vysněné běžecké lyže často seženete už za cenu pod 3 000 Kč.

Do 3 000 Kč

Základní turistické běžky vhodné pro začátečníky vás nebudou stát víc než 3 000 Kč. Obecně se bude jednat o širší a stabilnější modely, které nebudou jezdit tak rychle. Pro naučení se správné technice a poklidným výletům do přírody to ale bude bez problému dostačovat.

Do 6 000 Kč

Většina pokročilejších běžkařů sáhne po lyžích z druhé cenové kategorie. Půjde o dobrou volbu, tyto lyže mají rychlejší skluz, stále ale zůstávají dobře ovladatelné.

Nad 6 000 Kč

Za ty nejlepší kousky dáte víc než 6 000 Kč s tím, že u závodních lyží se pořizovací náklady mohou vyšplhat až na několik desítek tisíc. V této cenové relaci najdete kvalitní běžky s celkově velmi odolnou konstrukcí, která slibuje dlouhou životnost.

Kde koupit běžecké lyže?

Ve správném výběru běžek už byste měli mít jasno, a tak je před vámi jen poslední velký krok samotný nákup. Největší výběr nabídne srovnávací portál Heureka

Běžecké lyže na klasiku i dětské běžky pořídíte také na e-shopu Decathlon. Možností je také nákup na e-shopu Sportisimo, kde najdete naprostou klasiku, běžky skate i kombinované modely.

Pro ty, kteří chtějí ušetřit nebo si svou láskou k běhu na lyžích zatím nejsou 100 % jistí, tady máme ekonomickou variantu v podobě nákupu na bazaru.

Použité zdroje:

https://www.sport-conrad.com/blog/en/cross-country-skiing-guide-equipment/

https://www.skis.com/Buying-Guide-for-Cross-Country-Skis/buying-guide-5-2-2012,default,pg.html

https://www.actisport.cz/blog/no-wax-supiny-na-bezkach-nebo-ne/

https://www.mec.ca/en/explore/cross-country-nordic-skis

https://www.rei.com/learn/expert-advice/crosscountry-ski-touring-gear.html

Nejlepší běžky podle Heureky

Sdílejte článek

Ohodnoťte článek

Celkové hodnocení: 4.6 (19 hlasů)

Autor článku

Pavla Šindelářová
Pavla Šindelářová

Často ji zastihnete na cestách či u notebooku. A vůbec nejčastěji na cestách s notebook v ruce. Před každým nákupem je zvyklá provést důkladnou rešerši, ráda vám to proto zjednoduší a informace o výběru všemožné elektroniky nabídne na jednom místě. Více informací o nás >>

Podobné články

Diskuse u článku

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Odeslat komentář

[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]