Srovnání krabičkových diet v Českých Budějovicích

Diet Fresh Menu je krabičková dieta pro Brno i další města – Zlín, Olomouc, Přerov, Ostrava a obce mezi nimi, dále pak Kroměříž a oblast Uherské Hradiště/Luhačovice. Jak již napovídá název samotných krabiček, tato firma dbá na čerstvost a vysokou kvalitu. Jídlo je také nutričně bohaté, vyvážené a připravené šetrným způsobem pomocí páry v konvektomatech.

Diet Fresh Menu nabízí stravu na všední dny od pondělí do pátku. O víkendech a přes svátky nefunguje. Objednávky lze samozřejmě například z důvodu dovolené dočasně přerušit a pak se ke svému programu vrátit. Jídlo na každý den se skládá z pěti chodů; vždy obdržíte snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři.

Vybírat můžete z programů pro muže i pro ženy. Dále se nabídka dělí podle účelu na „Hubnutí“, „Udržení váhy“ a „Něco mezi“, což je program pro pomalejší dietu či jen lehčí jídlo. Rozmezí kalorií v denním menu se pohybuje od 5 000 kJ do 10 000 kJ. Programy se navzájem odlišují jen počtem kalorií. Specializované jídelníčky například pro vegany nebo pro alergiky se zde bohužel nenabízejí. Na webu najdete vždy přehledný seznam jídel na týden, která můžete v daný týden očekávat. Mají navíc uvedené přesné množství kalorií i bílkovin, sacharidů a tuků.

Diet Fresh Menu patří mezi poměrně levné krabičkové diety v Brně. Cena s nejmenšími porcemi (hubnutí pro ženy) začíná na 7 900 Kč za 20 dní. Za krabičky s nejvíce kaloriemi (muži na udržení váhy) zaplatíte maximálně 10 200 Kč. Cena se také liší podle zvolené dopravy.

Diet Fresh Menu patří mezi nejlépe dostupné krabičkové diety v Brně. Kromě rozvozu po celém městě zajišťuje tato služba dopravu ve všech městských čtvrtích i nejbližších přilehlých obcích. V Brně krabičková dieta Fresh Menu rozváží své jídlo od 16:00 vždy na další den (např. v pondělí dostanete jídlo na úterý). Doručování v pozdějších hodinách je pro většinu zákazníků z časového hlediska praktičtější. Avšak pokud si krabičky objednáte v jiných městech, mohou se časy přívozu lišit.

Za pochvalu stojí také možnost osobního vyzvednutí. V Brně Diet Fresh Menu disponuje celkem pěti výdejními místy. To je největší počet poboček v našem srovnání. Při využití výdejen v Brně bude navíc krabičková strava o 300 Kč za měsíc levnější.

Zajímá vás zdravá výživa? České Budějovice mohou využít služby Fitness Food Menu a dopřát si zdravou, vyváženou, a především chutnou stravu. Za jednotlivými jídelními programy i jídelníčkem stojí zkušení odborníci, kteří hlídají, aby krabičková strava obsahovala všechny důležité živiny a pomohla vám dosáhnout vašeho cíle. Ať už je jakýkoliv.

Krabičky FFMENU jsou vhodné nejen při redukční dietě, pro niž se nejvíce hodí program Low Carb. Přebytečného tuku se můžete zbavit i s programem Racio, který vám pomůže zlepšit vaše stravovací návyky. Pokud posilujete, růst svalové hmoty můžete podpořit s programem Muscle. V rámci tohoto programu na vás čeká celkem 5 lahodných chodů, včetně druhé večeře v podobě proteinového nápoje. Vegetariáni pak mohou vyzkoušet program bez masa Veget.

Nabídka jídelních programů i skladba jídelníčku je pestrá a vybere si z ní takřka každý. Je jen trochu škoda, že žádný z nabízených programů nezahrnuje jídlo na víkendy. Soboty a neděle si tedy můžete udělat volnější, což však u přísné redukční diety není moc šťastné řešení a vyžaduje velkou míru sebekontroly. Skladba jednotlivých programů je pevně daná a není možné ji nikterak upravovat. Počet chodů či výběr konkrétních jídel tedy není možný. Z jídelníčku však lze odstranit vybrané alergeny, byť za drobný poplatek.

Rozvoz krabičkových jídel zajišťují vlastní kurýři, kteří rozváží každý den vždy od 14 do 22 hodin. Ceny jídelních programů se mohou na první pohled znát poněkud vyšší, avšak všechny programy čítají celkem 5 chodů. Do ceny jídla je třeba promítnout také čas a úsilí, které nemusíte věnovat nákupům a vaření. Krabičky FFMENU obsahují kvalitní a zdravé jídlo, které si můžete vychutnat bez práce a námahy.

Chcete udělat něco pro své zdraví? Se změnou životního stylu vám může pomoci Stravování podle Antónie Mačingové. Jedná se o unikátní krabičkové jídlo podle principů známé andragogičky Antónie Mačingové, která je taktéž autorkou několika knih na téma zdravá výživa. Nabízené jídelní programy jsou sestavy podle vlastních a unikátních principů tak, aby vám pomohly na cestě k vytoužené postavě a zároveň vám pomohly nastolit hormonální rovnováhu.

Klasické programy pro hubnutí či růst svalů v nabídce nenajdete. Krabičková strava Antónie Mačingové nabízí originální jídelní programy, které odráží filozofii zakladatelky. Za vyzkoušení stojí například Harmonizační program na 28 dní, který je krom zdravé výživy zaměřený také na detox organismu. Po něm můžete vsadit na udržovací jídelníček anebo vyzkoušet unikátní program s názvem Schůdková metoda.

U této krabičkové diety nás nesmírně potěšilo, že zahrnuje také jídla na víkend. Pokud to se změnou životního stylu a zdravým stravování myslíte opravdu vážně, nemusíte se obávat, že byste o víkendu dietu nedodrželi. Krabičky na víkend ale není nutné odebírat, program můžete objednat pouze s jídly na všední dny. U jednotlivých programů si můžete vybrat, zda máte zájem o variantu se 3 či s 5 chody. Drobné úpravy, jako je náhrada alergenů, jsou možné za poplatek.

Na krabičkové stravě Antónie Mačingové nás potěšilo, že cena programů již zahrnuje poplatek za dopravu. Rozvoz probíhá každý druhý den a krabičky si můžete nechat přivézt jak domů, tak do práce. Cenově se tato krabičková dieta řadí k těm nákladnějším, avšak s ohledem na její unikátní charakter a prémiovou kvalitu je vyšší cena na místě. Pro pravidelné zákazníky jsou navíc nachystány výhodné slevy.

Low carb dieta neboli nízkosacharidová strava je osvědčeným způsobem, jak rychle a efektivně zhubnout. Princip této diety spočívá v omezené konzumaci cukrů, které naše tělo využívá jako zdroj energie. Tím, že omezíte příjem sacharidů, vaše tělo začne spalovat uložené tuky. Pomocí low carb diety je tak možné v krátkém čase shodit i několik kilo. Tento způsob stravování je sice účinný, avšak poměrně náročný. Je totiž třeba vědět, které potraviny jsou povolené a které obsahují velké množství sacharidů.

Pokud nechcete trávit volný čas studováním nutričních tabulek a hledáním nových receptů, můžete vsadit na krabičky Low Carb České Budějovice. Tato krabičková strava je zaměřená výhradně na nízkosacharidovou dietu, kterou vám zdarma doveze až k vašim dveřím. Vy se tak nemusíte zatěžovat vařením ani sestavováním jídelníčku, a volný čas tak můžete trávit po svém.

Vzhledem k tomu, že se jedná o krabičkovou dietu se specifickým zaměřením, v nabídce nenajdete klasické programy, tak jak je běžné u jiných krabiček. Low carb CB taktéž nenabízí celodenní stravování. Na jeden den lze objednat maximálně 3 chody, a to snídani, oběd a večeři. V případě zájmu je možné si objednat dva či jen jeden ze tří chodů. Na jaká jídla se můžete těšit, vám napoví jídelníček na webových stránkách.

Trochu netradiční je také rozvoz low carb krabiček. Krabičky s jídlem vám doručí kurýr domů či do práce, a to mezi 10 a 14 hodinou. Snídaně u tříchodového menu je tedy určena na následující den. Co se nám ovšem líbí je, že jídlo je baleno do vratných a znovupoužitelných obalů. Pro jejich zapůjčení je třeba zaplatit vratnou zálohu ve výši 150 Kč. Naopak nás mrzí, že krabičky je možné objednat pouze telefonicky.

Kam na oběd? Tato věta zaznívá snad ve všech kancelářích každé dopoledne. Nebaví vás neustále vymýšlet, co k obědu? Domácí vaření je časově náročné, fast foody nezdravé a chození po restauracích se velmi rychle promítne do rozpočtu. Krabičky ČB představují zajímavé řešení. Celodenní stravu či speciální jídelní programy sice nenabízí, zato k obědu si můžete vybrat hned ze 3 lákavých možností.

Ačkoliv se nejedná o klasickou krabičkovou dietu jako v případě výše jmenovaných společností, přesto jsme se rozhodli Krabičky ČB zařadit do našeho výběru. Na webových stránkách společnosti najdete nabídku, která však obsahuje pouze 2 programy. Klasickou dietu a redukční program. Jaký je mezi těmito programy rozdíl, se však na stránkách nepíše.

Pokud dáváte přednost tradiční české kuchyni a neradi zkoušíte nová jídla, pak si Krabičky ČB jistě zamilujete. Každý den si totiž můžete vybrat ze 3 různých jídel, přičemž jednu možnost vždy představuje klasické české jídlo. S touto krabičkovou dietou si tak můžete vychutnat například vepřové výpečky, kuře na paprice anebo cikánskou pečeni. Kromě českých jídel můžete vsadit na zdravější, lehčí jídlo. Třetí možností je pak varianta pro gurmány.

Jídelníček si sestavuje vy sami, a to podle toho, na co máte chuť. Podle jídelníčku, který najdete na webových stránkách, si sami zvolíte, jaké jídlo si budete chtít dopřát. Krabičky ČB vám v případě zájmu mohou dovést také chutnou polévku, jež je taktéž inspirovaná českou kuchyní.